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Plus connu au sein du Rowing Club Lausanne (RCL) sous le nom de balade, l'Aviron Loisir répond avant tout au besoin de se retrouver entre amis pour partager une activité sportive exceptionnelle, dans un décor naturel privilégié, où la notion du sport accompli rejoint aussi celle du bien vivre. L'aviron fait partie des sports offrant une relation exclusive avec la nature. 

Pour tout renseignement concernant les activités loisirs, vous pouvez nous contacter à l’adresse rclausanne.loisirs@gmail.com

Loisirs débutants

Ce niveau correspond à une personne qui a par exemple terminé l'EIA de perfectionnement au début de l'année et qui a fait plus de 300km dans cette même année pour obtenir une clé du RCL. Si cette personne continue à ramer moins de 100km par année dans les années qui viennent elle gardera un niveau que nous considérons comme débutant.

Loisirs expérimentés

Ce niveau correspond à une personne qui rame relativement régulièrement chaque année (environ 20 sorties par an, soit 200km) et cela depuis 2 ans au moins. Il est évident qu'une personne qui a ramé pendant de nombreuses années est aussi considérée comme un rameur loisir expérimenté.Pour ces rameuses et rameurs il est possible de rejoindre un des niveaux de compétition en fonction de l'investissement possible en temps et en entraînement de chacun.

Loisirs chevronnés

Ce niveau correspond à une personne qui rame souvent et cela chaque année et souvent aussi en automne et en hiver.

En complément à ces niveaux de loisir, nous afficherons au RCL des distances minimum à parcourir avant certaines sorties longues distances. Par exemple une personne qui désire participer à la Vogalonga devra être au moins du niveau loisir expérimenté et avoir ramé plus de 200km depuis le début de l'année en question (soit une vingtaine de sorties dont une sortie d'au moins 30km).

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horaires d'ouverture

 
été (d'avril à octobre):

Lundi             9h30: sortie accompagnée 

Lundi            18h15

Mardi             9h00*** 

Mercredi        9h30: sortie accompagnée 

Mercredi        18h15*

Mercredi        19h*: sortie accompagnée

Jeudi             10h00**

Jeudi             12h15: inscription par message au 079 418 34 03

Vendredi        7h00: sortie sur bateaux fins et préparation du brevet de skiff (non encadrée)

Vendredi        9h00***

Vendredi       18h15

Samedi          9h00: sortie accompagnée

Dimanche     10h00 

 

*Apéro et repas canadien (grillades, etc) pour ceux qui désirent prolonger ce moment de convivialité.

**Suivi d'un repas spaghettis pour ceux qui ont le temps de rester.

***Pour les sorties du mardi et vendredi à 9h00, les rameurs loisirs doivent être autonomes pour la composition des bateaux: ils doivent être capables de changer de place dans les yolettes et de ramer sur des doubles ou triples larges.  

Les sorties accompagnées sont destinées à tous les nouveaux membres du club, rameurs récemment formés et pas encore bien intégrés.

 

Hiver (d'octobre à avril):

Lundi                   9h30

Mardi                   9h00 **

Mercredi​              9h30 * 

Jeudi                  10h00 ****

Jeudi                  12h15

Vendredi              9h00 **

Samedi                9h00 ***

Dimanche           10h00 ***

*Pour les sorties du lundi et du mercredi à 9h30, soit Franziska, soit Edward, soit Jean-Pierre sont présents.

**Pour les sorties du mardi et vendredi à 9h00, les rameurs loisirs doivent être autonomes pour la composition des bateaux: ils doivent être capables de changer de place dans les yolettes et de ramer sur des doubles ou triples larges.

***Pour les sorties du samedi 9h00 et dimanche 10h00, un responsable de sortie est présent.

****Sortie suivie par un repas de midi pour celles et ceux qui désirent passer un moment convivial.

 

Rowing Club Lausanne  Case postale 7326, 1002 Lausanne

CCP 10-1921-0

comite@rclausanne.com

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